جستجو
تغذیه سالم

فواید بی نظیر دانه چیا برای کودکان 08 آذر 1397 78 بازدید

دانه های چیا دارای ارزش تغذیه‌ای بالا و برای آسان کردن هضم هستند این غذای جادویی نه تنها طعم و مزه غذا را بهتر میکند بلکه دارای مزایای سلامتی فراوان... بیشتر بخوانید

طب سنتی

از فواید رازیانه چه میدانید؟ 28 فروردین 1397 746 بازدید

رازیانه گیاهی باستانی است که زادگاه اصلی آن به کشورهای مدیترانه برمیگردد اما اکنون در کشورهای دیگر مانند فرانسه ، هند،چین ،مجارستان و... نیز کشت میشو... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

چطور با دانه چیا لاغر شویم؟ 19 فروردین 1397 1153 بازدید

گیاه چیا یکی از گیاهان دارویی مفید در آمریکای مرکزی است . دانه چیا سرشار از کلسیم ،آنتی اکسیدان های مختلف و امگا 3 است .مردم کشورهای مختلف از دانه چی... بیشتر بخوانید

نکته سلامتی

غذاهای قلیایی را بشناسید 18 فروردین 1397 956 بازدید

امروزه مردم در سراسر دنیا از اثرات مثبت قلیایی بودن بدن آگاهی زیادی دارند چون تعادل میزان سطح اسیدی و قلیایی در بدن ما بسیار ضروری است، خاصیت قلیایی... بیشتر بخوانید

نکته خرید

عسلهای مختلف چه خاصیتی دارند؟ 26 اسفند 1396 546 بازدید

همه ما عسل را بخاطر خواص دارویی و فواید بی نظیر آن مصرف میکنیم . عسلهای طبیعی از شهد گیاهان و گلهای دارویی تهیه میشود که هر گیاهی فواید خاص خود را برا... بیشتر بخوانید

طب سنتی

برای یبوست چی بخوریم؟ 21 اسفند 1396 372 بازدید

یبوست یک مشکل ناراحت کننده برای میلیونها نفر در دنیا است بطوریکه 20 درصد از جمعیت بالغ آمریکا به طور مرتب از یبوست رنج میبرند و تلاش میکنند که آن را ب... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

ده خاصیت مهم ژل رویال را بشناسید 14 اسفند 1396 737 بازدید

ژل رویال غذای ملکه زنبور است و مانند عسل ،ماده ای است که توسط زنبورها تولید میشود . اما چه چیزی باعث جذابیت ژل رویال شده است ؟ ژل رویال دارای خواص ضد... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

چرا باید هر روز کامبوچا بنوشیم؟ 09 اسفند 1396 577 بازدید

کامبوچا چیست ؟ کامبوچا یک نوشیدنی باستانی است که از حدود 2000 سال پیش در چین و کشورهای خاور دور بعنوان یک نوشیدنی با فواید سلامتی فراوان برای قلب ،مغ... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

دانه چیا چیست و چه فوایدی دارد؟ 05 اسفند 1396 2589 بازدید

دانه چیا یک سوپر فود سرشار از فیبر،ویتامینها و مواد معدنی است . منشا اصلی دانه چیا کشور مکزیک است . هزاران سال این دانه در کشورهای آمریکای جنوبی مور... بیشتر بخوانید

نکته سلامتی

چرا باید در دوران بارداری غذاهای ارگانیک بخورید؟ 05 اسفند 1396 545 بازدید

سلامتی و رشد کودک شما ارتباط مستقیم با چیزی دارد که هر روز میخورید پس شما بعنوان یک مادر باید از سلامت و مغذی بودن چیزی که میخورید اطمینان داشته باشید... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

با کینوا چه غذایی درست کنیم ؟ 04 اسفند 1396 864 بازدید

کینوا در دنیا بعنوان یک سوپر فود شناخته میشود چون سرشار از فیبر ، آهن ،منیزیم و پروتئین است . فیبر موجود در آن شما را کاملا سیر میکند .دانه کینوا می ... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

با خوردن کره بادام زمینی چه اتفاقاتی در بدن ما می افتد؟ 03 اسفند 1396 785 بازدید

از زمانی که یک کانادایی در سال 1884 کره بادام زمینی را از بادام زمینی تهیه کرد بیش از 130 سال میگذرد در این سالها تولید و مصرف کره بادام زمینی در دن... بیشتر بخوانید

نکته خرید

آیا روغن کنجد برای سرخ کردن مناسب است ؟ 02 اسفند 1396 578 بازدید

چرا روغن کنجد برای اینقدر برای ما اهمیت دارد؟ چون روغن کنجد دوست قلب ماست ، روغن کنجد خالص سرشار از آنتی اکسیدان خاصی بنام سسامول است که باعث تقویت ق... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

به چهار دلیل کینوا باعث لاغری میشود 02 اسفند 1396 736 بازدید

کینوا گیاهی است که در کشورهای آمریکای جنوبی رشد و تولید میشود و دانه آن بعنوان یک رژیم غذایی قرنها در این کشورها مورد استفاده قرارمیگیرد. یکی از فواید... بیشتر بخوانید

نکته خرید

بهترین روغن سرخ کردنی چیست؟ 30 بهمن 1396 702 بازدید

این یک سوال مهم برای همه ما است که چه روغنی برای سرخ کردن مناسب‌ و سالم‌تر است؟. شاید سرخ کردن مواد غذایی یک شیوه سالم برای طبخ غذا نباشد اما اگر عاد... بیشتر بخوانید

نکته خرید

محصولات ارگانیک چقدر می ارزند؟ 28 بهمن 1396 550 بازدید

افزایش بیماری های خطرناک در دنیا و ایران باعث شده است ،غذاهای ناسالم بزرگترین متهم این حادثه ناگوار شناخته شوند . استفاده از سموم شیمیایی خطرناک،آفتکش... بیشتر بخوانید

نکته سلامتی

عرق نعناع چه خواصی دارد؟ 27 بهمن 1396 482 بازدید

عرق نعناع چیست؟ عرق نعناع ماده معطری است که از تقطیر برگهای نعناع بدست می آید . عرق نعناع خالص ،بیشتر خواص برگ نعناع را دارد .... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

چگونه از ارگانیک بودن یک محصول مطمئن باشم؟ 26 بهمن 1396 715 بازدید

سوال مهمی که بهمه کسانی که میخواهند از محصولات ارگانیک استفاده کنند می پرسند : " چطور از ارگانیک بودن یک محصول مطمئن باشم؟ " در پاسخ به این سوال، ل... بیشتر بخوانید

عضویت در خبرنامه
ایمیل خود را در لیست ما اضافه کنید تا از آخرین مقالات و اخبار باخبر باشید
تماس با ما کانال تلگرام محلی فود