جستجو
تغذیه سالم

قابل توجه چای خورها 24 اردیبهشت 1394 3042 بازدید

دکتر محمدحسن انتظاریمعتقد است بهترین نوع چای می تواند چای برگ باشد و یکی از راههای تشخیص اینکه آیا به چای رنگ اضافه شده است یا نه ، این است که وقتی چ... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

شکم خود را بیشتر بشناسیم؟ 24 اردیبهشت 1394 2726 بازدید

شکم از اهمیت خاصی در بین سایر اندامهای ما برخوردار است .شکم نماد زایش و تولید نسل است و بیاد آورنده غرایز جنسی . همچنین فرم شکم می تواند نشانه برکت ... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

کاهش استرس با جو دو سر 20 اردیبهشت 1394 2996 بازدید

آیا تا بحال فکر کرده اید که با خوردن 100 الی 150 گرم جو دوسر در روز میتوان یک روز بدون استرس با آرامش کامل را تجربه کرد ؟ مصرف جو دوسر بخصوص هنگام صبح... بیشتر بخوانید

آشپزی ایرانی

نحوه پخت برنج قهوه ای 19 اردیبهشت 1394 3206 بازدید

نحوه طبخ و پخت برنج قهوه ای با برنج سفید بدلیل ترکیبات سبوس آن طعمی شبیه به مغزهای خوارکی دارد و حتی پس از پخت نیز قهوه ای میباشد . برای مصرف برنج قهو... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

فواید برنج قهوه ای 19 اردیبهشت 1394 1946 بازدید

تحقیقات جدید نشان می دهد برنج قهوه ای از برنج سفید بهتر بوده و باعث کاهش ابتلا به دیابت می شود. به همان میزان که شکر سفید برای سلامتی مضر است ،مصرف بی... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

خواص چای سبز بهمراه عسل 15 اردیبهشت 1394 2944 بازدید

امروزه چای سبز یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در بین مردم جهان شناخته می شود .برخی این چای را با طعمهای مختلفی مانند لیمو ، دارچین و .. مصرف می کنند .... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

عسل طبیعی جایگزین قند و شکر 14 اردیبهشت 1394 2870 بازدید

آیا میدانستید قند را بعنوان سم شیرین می شناسند؟ مصرف زیاد قند و شکر هزاران بیماری مختلف را به همراه دارد . در سال 1388 مشخص شد شهروندان ایرانی سه براب... بیشتر بخوانید

طب سنتی

عناب ،خرمای قرمز 07 اردیبهشت 1394 3381 بازدید

عناب دارای خواص درمانی زیادی می باشد و در بیشتر کشورهای جهان از ویژگی های بالای طبی برخوردار است .عناب از میوه های مفیدی است که علاوه بر خواص خوراکی، ... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

خواص عسل جنگلی 04 اردیبهشت 1394 3627 بازدید

تحقیقات نشان داده است که عسل در بهبود زخم ها و عفونتها موثر است و بهتر از خیلی داروهای آنتی بیوتیکی و باکتری های مقاوم را نابود می کند . توجه داشته با... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

روغن زیتون و نوزادان 03 اردیبهشت 1394 2825 بازدید

قد و وزن و همچنین رفتارهای روانی نوزادانی که مادران آنها روغن زیتون مصرف می کنند نسبت به دیگر نوزادان بهتر است . نوزاد برای جلوگیری از اکسیداسیون مواد... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

روغن زیتون و پیشگیری از چاقی 31 فروردین 1394 2433 بازدید

چاقی یک مشکل بزرگ در جوامع پیشرفته دنیاست زیرا میزان کالری دریافت شده از طریق مصرف غذاها افزایش افتاده اما میزان فعالیتهای روزانه کمتر شده است و این ب... بیشتر بخوانید

طب سنتی

روغن زیتون و پیشگیری از سرطان 31 فروردین 1394 2868 بازدید

یکی از شایعترین علل مرگ و میر در کشورهای پیشرفته سرطان می باشد . سرطانها رابطه تنگاتنگی با رژیم غذایی ما دارند . در سرطانهای روده بزرگ و راست و سینه ... بیشتر بخوانید

نکته خرید

چند نکته برای برنج مرغوب 29 فروردین 1394 2630 بازدید

برنج ایرانی در دسته برنج های ممتاز و مرغوب دنیا قرار دارد که درجه بندی های متفاوتی از آن در ایران تولید و عرضه می شود. فقط خوب قد کشیدن برنج بعد از پخ... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

کپک رب گوجه فرنگی 25 فروردین 1394 2178 بازدید

بیشتر اوقات با مواد غذایی برخورد می کنیم که روی آنها کپک زده است اما نمی دانیم این غذا قابل مصرف است یا نه ؟ که رب گوجه فرنگی یکی از آن مواد است . .... بیشتر بخوانید

تغذیه سالم

کدام روغن زیتون را استفاده کنیم ؟ بابو یا بی بو؟ 25 فروردین 1394 1862 بازدید

انواع مختلفی از روغن زیتون در بازار وجود دارد . روغن زیتون بکر یا با بو روغنی است که از میوه زیتون به روش مکانیکی و سایر روشهای سنتی تحت شرایط وِیژه گ... بیشتر بخوانید

طب سنتی

خواص گزنه طبیعی 23 فروردین 1394 3121 بازدید

گزنه گیاهی است که در بیشتر نقاط ایران رشد می کند . شاید برخی از افراد که گزنه را از نزدیک دیده باشند با گزیدگی آن آشنا باشند ولی گزنه برخلاف ظاهر گزن... بیشتر بخوانید

درمانی و آرایشی

ترکیب عسل و دارچین 21 فروردین 1394 2934 بازدید

عسل یک کلمه عربی است که در فارسی انگبین گفته می شود. قدیمی ها آن را مظهر پاکی و خلوص و نشانه قدرت می دانستند. برای تولید یک کیلو عسل یک زنبور باید دو ... بیشتر بخوانید

درمانی و آرایشی

شربت بهار نارنج خواب آور طبیعی 21 فروردین 1394 3205 بازدید

بهار نارنج ضد هیجانات دستگاه عصبی و آرامش بخش است.سردردهای میگرنی را کاهش می دهد.... بیشتر بخوانید

عضویت در خبرنامه
ایمیل خود را در لیست ما اضافه کنید تا از آخرین مقالات و اخبار باخبر باشید
تماس با ما کانال تلگرام محلی فود