-
با این روشها رب تقلبی را بشناسید
تغذیه سالم 19 تیر 1396رب گوجه فرنگی از پرمصرف ترین چاشنی های غذایی در ایران است با توجه به نیاز بازار ، انواع رب های گوجه با برندهای مختلف در بازار وجود دارد. اما همه این...
-
برای لاغر شدن سبوس برنج بخورید
تغذیه سالم 18 تیر 1396مهمترین خاصیت شناخته شده سبوس ،فیبر آن است که باعث جلوگیری از یبوست و چاقی می شود . از ویژگی های دیگر سبوس ، حس سیری آن است چون ماندگاری غلات سبوس دار...
-
چرا محصولات ارگانیک گرانتر هستند؟
تغذیه سالم 09 تیر 1396شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشه که چرا محصولات ارگانیک قیمتشان بالاتر از سایر محصولات است ؟ بعد از کمی جستجو در اینترنت به نتایجی رسیدم ......
-
ارگانیک ، طعمی که کمتر چشیده ایم
تغذیه سالم 06 تیر 1396پوست بسیار براق پرتقال و اندازه توت فرنگی که گاهی ازکف دست یک کودک هشت ساله هم بزرگ تر است بنا به گفته کارشناسان بهداشت از راز درون میوه های دستکاری ش...
-
چه غذاهای در ایران ارگانیک هستند و از کجا می توانیم آنها را بخریم ؟
تغذیه سالم 02 تیر 1396بطور کلی غذاهای ارگانیک یا طبیعی به غذایی گفته می شود که بدون استفاده از آفت کش ها و کودها شیمایی و ترکیبات اصلاح شده ژنتیکی تولید شده باشد و غذاهای...
-
جای خالی محصولات ارگانیک در سبد غذایی ایرانیان
تغذیه سالم 30 خرداد 1396محصولات ارگانيك در خاكي كه از چند سال قبل هيچگونه سموم دفع آفات گياهي مانند علف هرزكشها، قارچكشها و مواد شيميايي در آن استفاده نشده و فقط با مواد ...
-
سه ویژگی مفید در روغن زیتون را بدانید
تغذیه سالم 27 خرداد 1396این ویتامین علاوه بر بهبود عملکرد بدن بعنوان یکی از ویتامینهای ضروری سبب مقاومت بدن در مقابل فساد اکسایشی و افزایش طول عمر آن می شود. مقدار این ویتامی...
-
خواص روغن زیتون
تغذیه سالم 17 خرداد 1396روغن و میوه زیتون از سالها قبل به دلیل بسیار سودمند تغذیه ای و خواص متعدد در جوامع و ملل دنیا شناخته شده و در سبد غذایی مردم در بسیاری از کشورها قرار ...
-
انواع روغن زیتون
تغذیه سالم 14 خرداد 1396همیشه برای من سوال بود که چطور می تونم روغن زیتون مرغوب و خالص را از روغن ناخالص تشخیص بدهم .همه ما از فواید بی نظیر روغن زیتون مطالب زیادی خوانده ای...
-
روشهای صحیح استفاده از روغنهای خوراکی
تغذیه سالم 20 اردیبهشت 1396همیشه برای من یک سوال بود که بالاخره بهترین روغن برای سرخ کردن، پخت و پز و سالاد کدام است که سلامتی خانواده ام را در بلند مدت به خطر نیافتد...... .....
-
مواد غذایی که برای داشتن کبد سالم مفید هستند
تغذیه سالم 17 اردیبهشت 1396کبد به عنوان بزرگترین غده و دومین ارگان بزرگ در بدن انسان شناخته شده است. کار اصلی آن درگیر بودن در پروسه سم زدایی بدن است. به همین خاطر به عنوان ارگا...
-
هشدار به تهدید استفاده از غذاهای آماده
تغذیه سالم 27 فروردین 1396سفره بسیاری از شهروندان به دلیل گرایش به استفاده از غذاهای آماده، از غذاهای سنتی و سالم خالی شده است. چند سالی میشود که پای غذاهای آماده به سفره های ...
-
رشد صنعت ارگانیک آمریکا در سال 2015
تغذیه سالم 15 اسفند 1395از سال 1990 در آمریکا تقاضای مصرف کننده برای محصولات ارگانیک هر سال دو برابر رشد کرده است. به صورت چشمگیر، فروش محصولات ارگانیک از6/3میلیارد دلار در ...
-
محلی فود تحت نظارت انجمن ارگانیک ایران
تغذیه سالم 06 اسفند 1395همیشه دسترسی به مواد غذایی سالم و ارگانیک از دغدغه های اصلی مردم است تعداد فروشگاه های عرضه محصولات سالم و تحت نظارت در ایران بسیار محدود هستند ......
-
شرکت نستله در غذای کودکان از محصولات تراریخته استفاده می کند
تغذیه سالم 04 اسفند 1395شرکت نستله در تولید غذای بچه خود نیز از محصولات تراریخته استفاده میکند و این موضوع روی محصولات آن درج شده است، در این شرایط چرا ما باید این محصولات ر...
-
چگونه سالم غذا بخوریم و وزن کم کنیم
تغذیه سالم 25 بهمن 1395تمام کسانی که رژیم گرفته اند ( و شکست خورده اند ) و سعی کرده اند وزن کم کنند، یک مانع بزرگ بر سر راه رسیدن به هدفشان داشته اند و آن هم احساس دائمی گرس...
-
خواص سرکه سیب برای لاغری
تغذیه سالم 22 بهمن 1395اگر شما با جدیدترین روشهای کاهش وزن آشنایی دارید درباره خواص سرکه سیب باید شینده باشید طرفداران سرکه سیب معتقداند که نوشیدن چند قاشق غذاخوری سرکه سیب...
-
پیام مهندس نورانی رییس هیات مدیره انجمن ارگانیک ایران
اخبار سلامتی 17 بهمن 1395سلامت افراد جامعه یکی از عوامل اصلی پویایی و رشد و توسعه آن جامعه است و برای تامین سلامت جامعه اصلی ترین عامل غذای سالم و مطمئن است. در شرایط حاضر سلا...