مجله محلی فود

امروز می خواهیم دمنوشی پر از خاصیت های درمانی به شما معرفی کنیم این دمنوش فواید بی نظیری برای رفع انواع عارضه ها و ناراحتی های شما دارد...

بهترین خوردنی ها برای سوخت رسانی به بدن در هنگامی که در محل کار هستید را بشناسید تا از خستگی های ناشی از کار رها شوید...

توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامینC، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان‌ها، املاح کلسیم، آهن و فسفر است و این مواد مغذی، افزایش سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا...

متخصصان توصیه می کنند که برخی از دانه ها حاوی مواد مغذی ارزشمندی هستند که بدون شک باید آنها را همراه با اسموتی های میوه استفاده کرد....

آیا می‌دانید راهی وجود دارد تا بدون رژیم گرفتن جلوی چاق شدن را گرفت و حتی وزن کم کرد؟...

به گفته یک متخصص تغذیه ، با مصرف 10 دانه فندق هر‌فرد می‌تواند بخش عمده‌ای از ویتامین E بدن خود را تامین کند البته فندق علاوه بر مزایای مذکور دارای کال...

غذا خوردن بدون شک از لذت‌بخش‌ترین لحظات زندگی برخی افراد به‌شمار می‌رود. اگر این علاقه را کنار بگذاریم، مصرف مواد غذایی مختلف از عمده‌ترین راه‌های کسب...

سیر، علاوه بر اینکه طعم دهنده خوبی برای انواع غذا‌ها محسوب می‌شود دارای خواص درمانی مفیدی نیز هست....

میوه‌ها جزو بهترین خوراکی‌های سلامتی هستند و تأثیر قابل توجهی در پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی دارند. از همین رو توصیه می‌شود مصرف منظم میوه...

قبل از معرفی این غذاهای خطرناک باید گفت بسیاری از مردم می دانند که مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش میزان فشار خون می شود...

محققان یک گروه تحقیقاتی در آمریکا دریافتند که خوردن محصولات ارگانیک موجب کاهش میزان سموم در بدن می شود....

دیابت یکی از بزرگ‌ترین خطرهایی است که سلامت مردم را در عصر کنونی تهدید می‌کند. فقط در آمریکا حدود 30 میلیون دیابتی وجود دارد که نزدیک به 9 درصد جمعیت ...

روز 7 آوریل مصادف با سالروز تأسیس سازمان جهانی بهداشت است که در همه کشورها بعنوان روز جهانی بهداشت نامگذاری شده است و از سال 1950 این روز همه ساله گرا...

آلودگی مواد غذایی به مراتب زیانبار تر از آلودگی هواست و البته ترکیب این دو باهم موجب شده که ایران بیشترین رشد سرطان را در جهان داشته باشد....

شکر ماده ای است که خطر بسته شدن رگ های خونی را افزایش داده و اندازه کلیه ها را بزرگ می کند....

امروزه رژیم ناسالم غذایی با تمام قوا مشغول نابودی بدن و سلامتی ما می باشد و ما همچنان با چشم پوشی از این حقیقت که غذاهای آماده ،فست فودها و افزودنی ه...

امروزه بسیاری از مردم جهان از چاقی و عوارض آن رنج می‌برند لاغر شدن به جهت یافتن اندام متناسب و پیشگیری از بیماری‌هایی که با چاقی در ارتباط مستقیم هستن...

در کتابهای مختلف پزشکی به اثر عسل طبیعی در بیماریهای کلیوی اشاره شده است و ان را به ویژه برای کاهش درد توصیه میکنند و علت آن این است که در عسل حاوی م...