مجله محلی فود

اگر می خواهید بدن خود را از مواد سمی و زائد پاک کنید و دارای یک بدن سالم باشید می توانید از این غذای سالم برای صبجانه های خود استفاده نمایید این غذای ...

بیشتر دانشمندان و علم پزشکی اعتقادی به درمان سرطان ندارند و آنها می گویند هنوز هیچ شیوه قطعی برای درمان سرطان پیدا نشده است . سرطان بعنوان یکی از مرگ...

سیستم گوارشی سالم کلید داشتن یک زندگی سالم می باشد . به معنای واقعی هر چیزی که می خوریم به تمام سلولهای بدن ما تاثیر می گذارد. این سیستم گوارشی ما است...

آب بتنهایی یک غذای مفید برای بدن شما می باشد . آن باعث خروج مواد سمی از بدن و زیبا و نرم تر شدن پوست شما می گردد. حال اگر بخواهید مقداری انرژی به آب ...

در همه زمانها ما نیاز به سم زدایی بدن خود از مواد الوده و سمی داریم . شما می توانید با مواد غذایی سالم در هر زمانی سموم را از بدن خود خارج کنید . جوان...

زنجبیل در طب سنتی یکی از گیاهان دارویی معروف و پرفایده است که برای بیشتر بیماری ها از جمله درد مفاصل ، مشکلات تنفسی و .. از آن استفاده زیادی می شود ....

شاید در ابتدا فکر کنید همه روغنهای گیاهی سالم و مفید می باشد و برعکس روغنهای حیوانی ناسالم و مضر هستند . محققان به تازگی آزمایشاتی را روی روغنهای پرمص...

چای بعنوان یک نوشیدنی سالم در تمام دنیا شناخته شده است . نوع چای مصرفی می تواند روی بدن و سلامتی ما تاثیر مثبت و منفی داشته باشد. با توجه به نوع گروه...

مصرف یک فنجان شیر بادام قبل از خواب فواید زیادی دارد بخصوص اگر یک قاشق عسل طبیعی را به آن اضافه نمایید. در ادامه می خواهیم به برخی از فواید این نوشیدن...

ما هر روز پیرتر می شویم و هیچ راهی برای جلوگیری و توقف این روند طبیعی وجود ندارد . در حالی که برخی از افراد براحتی واقعیت پیر شدن خود را قبول می کنند...

به خوردن خود توجه کنید . آیا شما گوشت و لبنیات زیاد مصرف می کنید ؟ اگر جواب شما مثبت است احتمالا میزان سطح اسید در خونتان بالا است . خوردن غذاهایی ب...

طعم عناب کمی شیرین است . درختی با ارتفاع حدود هشت متر که در مناطق گرمسیری رشد می کند برگهای این درخت زیبا شفاف و دندان دار است و میوه آن برنگ قرمز و ...

محققان با بررسی یک سری علائم در ادرار که در مورد بیماری قلبی اندازه گیری می شود متوجه شدند که مصرف مرتب روغن زیتون فقط در مدت شش هفته موجب کاهش این عل...

ارزش غذایی سیب صد گرم سیب تازه به همراه پوست خود حاوی تركیب آنتی اكسیدان است كه 1500 میلیگرم ویتامین C به همراه دارد آنتی اكسیدان تركیبی ست كه از ر...

مرغ و تخم مرغ ماشینی به چند علت بهداشتی نیست و استفاده از آن توصیه نمیشود. اولا": مرغ های ماشینی در فضای سر بسته زندگی میکنند و دائما" بیدارند. معمولا...

در این بیماری کلیه ها دچار اشکال می شوند و تعادل کارکرد آن ها به هم می خورد مقداری پروتئین از طریق ادرار دفع می شود و فر آیند دفع به مرور افزایش می یا...

در وعده سحر بایستی از خوردن کله پاچه و غذاهای پُر چرب, سوسیس و کالباس, سُس مایونز, نمک و ادویه جات به خصوص فلفل خودداری شود, زیرا این مواد اصطلاحاً ای...

همواره مصرف قند و شیرینی برای جلوگیری از افت فشار و انرژی زا بودن توصیه شده است . اما باید توجه داشت که از مصرف زیاد قندهای ساده نظیر زولیا و بامیه ،...