-
درمان سرماخوردگی با سه نوشیدنی شگفت انگیز
طب سنتی 09 دی 1394همیشه فصل زمستان علاوه بر زیبایی های خاصی که دارد در کنارش مریضیها و امراض زیادی را هم بخصوص برای بچه ها به همراه دارد که همه ما بدنبال درمان این بیم...
-
فواید خوردن سه عدد خرما در روز
تغذیه سالم 07 دی 1394حتما در مورد خواص منحصر بفرد خرما چیزهای زیادی شنیده اید از آنجای که می دانید این میوه معجزه آسا دارای ارزش غذایی بالای بوده که می تواند موارد مصرف ز...
-
خوراک مرغ با سالاد نخود و گوجه
آشپزی ایرانی 06 دی 13941. جوجه را زیر آب سرد شسته و خشک می کنیم. با استفاده از یک قیچی ستون فقرات جوجه را بریده و استخوان پشت آنرا خارج می کنیم. ران ها و بالهای مرغ را جدا م...
-
تهیه یک ناهار ساده در نیم ساعت
آشپزی ایرانی 05 دی 1394می خواهیم یک غذای ساده و سالم را برای کسانی که وقت کافی برای تهیه غذا ندارند و ا زخوردن فست فود و غذای رستوران خسته شده اند معرفی کنیم . اگر مواد اولی...
-
تهیه یک غذای ساده برای شام
آشپزی ایرانی 02 دی 1394یک راتاتویی خوشمزه برای زمستان نوش جان .یک غذای ساده برای شام امشب ، دوستانی که از سر کار برگشته اند و فرصت تهیه یک غذای خانگی را ندارند اگر م...
-
چرا باید از سیر خام استفاده کنیم
تغذیه سالم 29 آبان 1394بدون شک سیر بعنوان یکی از باارزشترین گیاهان در بهبود سلامتی در تمام دنیا شناخته می شود با توجه به اثرات فوق العاده این گیاه قرنها است در بیشتر غذا...
-
برای آب کردن چربی های شکم این دسر را تهیه کنید
تغذیه سالم 20 آبان 1394بیشتر مردم بدنبال راه های طبیعی برای کم کردن وزن و مبارزه با چاقی هستند همه مردان چاق می خواهند خیلی سریع چربی شکم را آب کنند و ظاهری زیبا و جذاب داش...
-
یک صبحانه سالم و مقوی برای کاهش وزن و پاک کردن بدن از مواد سمی و زائد
تغذیه سالم 06 آبان 1394اگر می خواهید بدن خود را از مواد سمی و زائد پاک کنید و دارای یک بدن سالم باشید می توانید از این غذای سالم برای صبجانه های خود استفاده نمایید این غذای ...
-
با این نوشیدنی سموم بدن را پاک کنید
نکته سلامتی 30 مهر 1394نشانه های زیادی در بدن ما وجود دارد که نشان دهنده سم و مواد سمی در آن است و این مواد باید از بدن حذف و پاکسازی شوند همیشه بدن ما بوسیله ویروسها و باکت...
-
به این دلایل نباید از مایکروفر استفاده کنیم
نکته سلامتی 19 مهر 1394انسان تنها موجود زنده کره خاکی است که غذا را بصورت خام و بدون فراوری مصرف نمی کند . مصرف بیش از اندازه غذاهای فراوری شده و بسته بندی شده در دنیای امرو...
-
با این دستورالعمل ژاپنی 10 سال جوانتر شوید
درمانی و آرایشی 15 مهر 1394بدون شک زنان ژاپنی از زیباترین زنان در دنیا هستند قطعا راز زیبایی آنها وابسته به داروی بومی است که از زمانهای قدیم در این کشور مورد استفاده قرار می گی...
-
غذاهای که با سرطان می جنگند
نکته سلامتی 13 مهر 1394خیلی از بیماری ها ممکن است بطور کامل قابل مداوا نباشند اما همه بیماری ها قابل پیشگری هستند که سرطان یکی از آن بیماری ها است . با توجه به افزایش مبتلای...
-
مردی که توانست با عسل سرطان ریه خود را درمان کند
تغذیه سالم 12 مهر 1394بیشتر دانشمندان و علم پزشکی اعتقادی به درمان سرطان ندارند و آنها می گویند هنوز هیچ شیوه قطعی برای درمان سرطان پیدا نشده است . سرطان بعنوان یکی از مرگ...
-
این غذا را در پاییز و زمستان بخورید تا سرما نخورید
طب سنتی 10 مهر 1394فصل سرما در راه است مراقبت از خود و خانواده بخصوص کودکان در این فصول از اهمیت زیادی برخوردار است چه بسا یک سرماخوردگی ساده می تواند مشکلات زیادی را ب...
-
یک نوشیدنی عالی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
اخبار سلامتی 01 مهر 1394فقط خوردن غذای سالم کافی نیست اینکه دقت کنیم که آب میوه زیاد بنوشیم شرط لازم برای داشتن یک زندگی سالم است . همیشه افرادی هستند که باوجود مصرف میوه جا...
-
راههای داشتن سیستم گوارشی سالم
تغذیه سالم 27 شهریور 1394سیستم گوارشی سالم کلید داشتن یک زندگی سالم می باشد . به معنای واقعی هر چیزی که می خوریم به تمام سلولهای بدن ما تاثیر می گذارد. این سیستم گوارشی ما است...
-
فواید نوشیدنی آب و لیمو
تغذیه سالم 21 شهریور 1394آب بتنهایی یک غذای مفید برای بدن شما می باشد . آن باعث خروج مواد سمی از بدن و زیبا و نرم تر شدن پوست شما می گردد. حال اگر بخواهید مقداری انرژی به آب ...
-
چه نوع سیری استفاده کنیم ؟ ایرانی یا چینی ؟
نکته خرید 21 شهریور 1394سیر یکی از مهمترین مواد غذایی در رژیم غذایی مدیترانه ای می باشد که بعنوان چاشنی بیشتر غذاها در ایتالیا و اسپانیا مورد استفاده قرار می گیرد .سیر بعنوان...