مقاله

با مصرف مرتب این ویتامین خودمان را در برابر سرطانها بیمه کنیم

گروه بندی:
1115 0

همه ما دوست داریم هر کاری را برای پیشگیری از سرطانها انجام بدیم . یک راه ساده و  طبیعی برای اینکه از سرطان دوری کنیم وجود دارد .  اگر به صورت مرتب از ویتامین A که در مواد غذایی سالم و تازه وجود دارد  استفاده کنید خود را در مقابل سرطان بیمه کرده اید.

اما نباید  از دیگر فواید  ویتامین آ چشم پوشی کرد از جمله :
  • بالا بردن سیستم ایمنی بدن
  • پیشگیری از نشانه های پیری زودرس. در واقع عملکرد این ویتامین بر روی پوست شما در تضاد نگاه جستجو گر مادر شوهرها در صورت عروسانشان برای یافتن نشانه های پیری است.
  •  عملکرد بدن را روان می کند مانند روغن کاری یک دو چرخه که در روان حرکت کردن آن موثر است
  • بهبود بینایی

ویتامین_آ


ولی هرگز فراموش نکنید که بهترین منبع ویتامین ها A ، مواد غذایی سالم و تازه مانند سبزیجات با رنگ سبز تیره ، فلفل تند ، هویج ، کدو حلوایی
 ، هلو ، پرتقال ، خرمالو ، انبه و زردآلو است و هرگز قرص ویتامین
A نمی تواند جایگزین مناسبی برای دریافت این ویتامین حیاتی باشد.

تهیه شده در گروه محلی فود

 
اشتراک گذاری:

نظرات (0)

نام و نام خانوادگی
ایمیل
متن پیام

برای دریافت خبرنامه ثبت نام کنید

ایمیل خود را در لیست ما اضافه کنید تا از آخرین مقالات و اخبار باخبر باشید

بازارهای ×