دیابتی ها عرق بوقناق مصرف کنند
گروه بندی:
هر سه تا عمه‌هام دیابت دارن و قندشون کنترل نیست. یه روز خونه‌ی عمه سومیم دعوت بودیم که یه شیشه عرق بوقناق دیدم روی میزِ توی اتاق. اسم بوقناق رو نشنیده بودم تا اون‌موقع. پرسیدم عمه‌جون این چیه؟ گفت اینو تازه گرفتم. البته قبلش کلی تحقیق کردم و شروع کرد به توضیح دادن که:
بوقناق یه گیاه داروییه که توی طب سنتی اروپا و آسیا به‌ویژه برای درمان انواع بیماری‌های التهابی مورد استفاده قرار می‌گیره. این گیاه الان توی شمال ایران هم کشت میکنند و از برگهای اون هم بخاطر عطر و مزه‌ی خوبی که داره برای طعم‌دار کردن چندتا از غذاهای محلی هم استفاده می‌کنن.
خواص عرق بوقناق
خواص عرق بوقناق همان خواص خودِ گیاه بوقناق هست و چون عصاره‌ی گیاه با شرایط خاص به شکل عرق درمیاد، هم طول مدت نگه‌داریش بیشتره و هم خواص گیاه رو به‌شکل غلیظ‌تری داره.
این گیاهِ معطر، خلط‌آور هست و تعریق رو زیاد می‌کنه.
بوقناق برای بیماری‌های عصبی مزمن و هذیان هم مفیده. همین‌طور روی کلیه تاثیر داره و توی بیماری‌های مثانه هم تاثیر مثبت داره.
بوقناق برای موردهای انسداد کبدی و زردی هم مورد استفاده قرار می‌گیره. عرق بوقناق مجاری مسدودشده‌ي کبد رو باز می‌کنه و کبد رو از وجود سموم پاک می‌کنه.
بعضی از جوش‌هایی که روی صورت و بدن ایجاد می‌شن به دلیل مسموم شدن کبد و کثیف شدن خون هست که عرق بوقناق با پاکسازی کبد و تصفیه‌ی خون، باعث از بین رفتن جوش‌ها، صاف و روشن شدن پوست می‌شه.
از دیگر خواص عرق بوقناق
عرق بوقناق ملین و اشتهاآور هم هست.
عرق این گیاه برای مشکلات گوارشی هم مفید هست.
روزی ۲ تا ۴ استکان می‌شه از عرق بوقناق استفاده کرد ولی افت قند فوری دارد پس اگه خواستی مصرف کنی حتما با یه خرمایی چیزی بخور که اذیت نشی.
افراد دیابتی هم می‌تونن تا ۶ استکان در روز مصرف کنن.
این گیاه علفی چندساله‌ي دارویی بنظرم جالب اومد و رفتم سراغ مقاله‌های علمی. یه مقاله‌ای که سال ۲۰۱۹ به چاپ رسیده، از پیدا شدنِ ترکیبات پلی‌فنولی فوق‌العاده‌ای از جمله "روتین" توی گیاه بوقناق خبر داده که فعالیت آنتی‌اکسیدانی قوی داره و برای کنترل التهاب و مدیریت دیابت خیلی خوبه.
مقاله‌ی دیگه‌ای هم خوندم در مورد اثر آنتی‌اکسیدانی بوقناق در مهار التهاب گوارشی توی بیمارانی که درگیر کولیت هستن و مقاله‌ای که نشون داده ترکیبات موجود توی بوقناق اثر پیش‌گیرانه برای سرطان روده ناشی از کولیت داره.
عرق بوقناق هم مثل عرق سایر گیاهان دارویی مانند عرق نعناع، بدون داشتن عوارض جانبی یا با عوارض بسیار کم می‌تونه جایگزینی عالی برای داروهای شیمیایی باشه. ولی یادمون باشه که اصل بودن عرق بوقناق خیلی مهمه. برای این‌که خیالتون از کیفیت عرق بوقناق تهیه شده راحت باشه اون رو از فروشگاه‌های معتبر سفارش بدید. فروشگاه محلی فود کیفیت محصولات ارایه شده‌اش رو تضمین می‌کنه و با تیم تخصصی‌ای که برای بررسی اصالت و سلامت محصولات ارگانیک خودش داره، خیال من و شما رو راحت کرده. عرق بوقناق اصل و با کیفیت را میتوانید از فروشگاه محلی فود سفارش دهید.
نویسنده : شیوا دریانی
تهیه شده در محلی فود
محصولات مرتبط
-
عرق آویشن افشار
16,200 تومان
نظرات (0)