چهار غذایی که فقط مردان باید بشناسند

تا کنون مطالب فراوانی در محلی‌فود درباره بسیاری از گیاهان دارویی، دمنوش‌ها، دانه‌ها و فواید و مضرات آن‌ها برایتان منتشر کرده‌ایم. لازم است متذکر شویم که تاثیراتی که گیاهان دارویی و موادی که در طب سنتی و محلی استفاده می شود، بستگی به میزان دوز آنها، نحوه مصرف، سن و سال افراد، فصل استفاده از آنها و همچنین جنسیت مصرف کننده دارد. حال بد نیست بدانیم برخی از گیاهان که ممکن است خواص مشابه‌ای در زنان و مردان داشته باشد، در همان حال باعث ایجاد آسیب‌هایی در جنس مخالف یا بالعکس تاثیرات مثبت بیشتری روی آن داشته باشد. در این مطلب سعی کرده‌ایم درباره چهار مورد از مواد غذایی که مردان باید بشناسند بنویسیم تا علاوه بر آگاهی بیشتر درباره خواص آنها، از مضرات احتمالی که ممکن است ایجاد کنند نیز آگاه شوند.

رازیانه برای مردان

رازیانه گیاهی بسیار خوشبو و معطر می‌باشد که مشهورترین کاربرد آن در خوشبو کردن دهان و از بین بردن بوی بد آن می‌باشد. مواد مغذی فراوانی در رازیانه موجود است. قند، اسید اولئیک، اسید پتروسائنیک، روغن، قند، پتاسیم، آهن، فسفر و مقادیری از ویتامین‌های A و C از مهم‌ترین ترکیبات موجود در رازیانه می‌باشد. به دلیل دارا بودن خواص دارویی بیشمار موجود در رازیانه، استفاده از آن در طب سنتی توصیه شده است.

مصرف رازیانه اگر به اندازه و با مشورت صورت پذیرد، تاثیرات مثبت فراوانی خواهد داشت. سلامت استخوان‌ها، بهبود سلامت پوست و کاهش فشار خون، کمک به هضم غذا، پیشگیری از سرطان، درمان سرمان خوردگی، تقویت حافظه و عملکرد مغز همگی از خواص مشترکی است که این گیاه برای مردان و زنان دارد. همچنین مصرف این گیاه برای تقویت مو نیز به کار گرفته می‌شود.

مردان در استفاده از رازیانه محتاط باشند.

مصرف عرق رازیانه در مردان، باعث افزایش هورمون تستوسترون شده و از رشد پروستات و بزرگ شدن آن جلوگیری می‌کند. مردان می‌توانند با مصرف عرق رازیانه در حد اعتدال و با مشورت متخصص داروهای گیاهی، باعث تعدیل ارگاسم و لذت بیشتر از رابطه جنسی خود شوند. اما از آنجائیکه عرق رازیانه دارا مقادیر فراوانی از هورمون‌های زنانه می‌باشد، مصرف مداوم و خارج از حد آن برای مردان توصیه نمی‌شود. چرا که ممکن است باعث کاهش اسپرم و ناتوانی در بارداری شود.

خواص عرق کاسنی برای مردان

کاسنی گیاهی با برگ‌های آبی رنگ می باشد که بیشتر در فصل بهار رشد می‌کند. شربت تهیه شده از ریشه این گیاه در درمان سرفه های خشک موثر است. املاح معدنی موجود در کاسنی عبارتند از: روی، منگنر، انواع ویتامین های اصلی، کلسیم، فولیک اسید و آهن. عرق کاسنی  خالص با دفع سموم بدن، کاهش وزن، رفع درد مفاصل، تصفیه خون، تقویت سیستم ایمنی بدن.

برای افزایش اسپرم عرق کاسنی بخورید

مردانی که با کمبود اسپرم در منی روبرو هستند، می‌توانند با مصرف روزانه عرق کاسنی خالص به مدت مشخص، این کمبود را برطرف کنند. عرق کاسنی با کاهش فشار خون، برای مردانی که به دلیل فشار خون بالا قادر به نزدیکی نیستند، مفید بوده و باعث به تاخیر انداختن انزال و لذت بیشتر از رابطه جنسی می‌شود. بطور کلی عرق کاسنی برای تقویت اسپرم و افزایش قدرت باروری مردان توصیه می‌گردد.

چهار خاصیت درمانی عرق کاسنی را بخوانید

فواید زنجبیل برای مردان

همگی با عطر دلپذیر و تند این غده زمینی آشنا هستیم. این گیاه یکی از پرخاصیت ترین خوراکی‌های گیاهی می‌باشد. زنجبیل با داشتن مواد مغذی و طیف گسترده‌ای از ویتامین‌ها، تاثیرات مثبت فراوانی روی بدن دارد. خواص زنجبیل عبارتند از: ضد تهوع، رقیق کننده خون، آنتی اکسیدان و ضد سرطان، کاهش دهنده کلسترول خون و افزایش سوخت و ساز بدن. همچنین در بهبود آسیب‌های جسمانی ناشی از ورزش‌های سنگین نیز بسیار مفید است.

زنجبیل باعث افزایش هورمون تستوسترون می‌شود.

منگنز موجود در زنجبیل، با افزایش هورمون تستوسترون در آقایان، باعث افزایش قدرت باروری و میل جنسی می گردد. همچنین استفاده از زنجبیل به علت طبع گرم و اثرات مثبتی که روی سیستم عصبی بدن دارند، علاوه بر افزایش منی در مردان، از بروز استرس در هنگام نزدیکی جلوگیری می‌کند.

خواص دارچین برای مردان

دارچین گیاهی خوشبو و معطر است که در غذاهای بسیاری استفاده می‌شود. ترکیبات پلی فنلی، وجود آنتی اکسیدان و فلاونوئیدها در دارچین، باعث شده‌اند که از آن برای رفع التهابات، پیشگیری از دیابت، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش حملات قلبی و بهداشت دهان و دندان بکار گرفته شود. هم‌چنین مصرف دارچین به علت خاصیت ضد قارچی و ضد ویروسی که دارد، در پیشگری از سرطان و بیماری‌هایی نظیر آنفولانزا نیز مفید است.

دارچین، باعث درمان زود انزالی می‌شود.

مصرف دارچین با تغییر متابولیسم بدن، باعث افزایش قدرت جنسی و تاخیر در انزال مردان ‌می‌گردد. از آنجائیکه بیشتر افراد مبتلا به زود انزالی، دارای تب سرد هستند، استفاده مداوم از دارچین می‌تواند باعث تغییر تب آنها از سرد به گرم شود. هم‌چنین دارچین با رقیق کردن خون بدن، باعث افزایش خون رسانی به بافت‌ها و اندام‌های تناسلی شده و مشکلاتی که در نعوظ و انزال مردان وجود دارد را در سریع‌ترین زمان ممکن برطرف می‌کند.

تهیه شده در محلی فود

نویسنده سروش سلیم پور