درمان خانگی درد معده

درمان‌‌های خانگی درد معده

- خوردن ماست‌: ماست حاوی باکتری‌‌های مفیدی است که معده درد را تسکین می‌‌دهد. اگر معده درد به دلیل کمبود باکتری‌‌های هضم کننده غذا باشد، با ماست این نیاز شما برطرف خواهد شد.

- مقدار کمی زنجبیل را پوست بکنید و به آهستگی آن را بجوید. زنجبیل برای درد معده، حالت تهوع و کمک به هضم غذا بسیار مفید است.

- اگر درد معده در اثر سوء‌‌هاضمه باشد، بعد از خوردن غذا، آب یک عدد لیموترش تازه را در یک فنجان آب داغ بریزید و میل کنید. آب داغ، معده را آرام می‌‌کند و لیمو به هضم غذا کمک می‌‌کند.

- مصرف لیمو شیرین هم برای مبتلایان به درد معده مفید است.

- برخی دمکرده‌‌های گیاهی مانند دمکرده بابونه و دمکرده نعناع، به خوبی درد معده را آرام می‌‌کنند.

- عصاره گیاه آلوئه‌ورا، درد معده را برطرف می‌‌کند. این عصاره را می‌‌توانید از داروخانه تهیه کنید. همچنین عصاره گیاه آلوئه‌ورا، درمان موثری برای زخم‌‌های پوستی، بیخوابی، استرس و دیگر مشکلات گوارشی می‌‌باشد.

- 5- یا 6 قطره روغن گیاه اسطوخودوس را با کمی برنج خام مخلوط کنید. سپس برنج را در یک جوراب ساق‌بلند کهنه بریزید و انتهای آن را گره بزنید.

جوراب را داخل مایکروویو بگذارید تا گرم شود. سپس آن را روی قسمت دردناک معده خود قرار دهید. این کار سریعا گرفتگی عضلات معده را برطرف می‌‌کند. همچنین برای بهبود دردهای قاعدگی مفید است.

-کیسه آب گرم را بر روی قسمت دردناک معده بگذارید. گرما سبب کاهش درد می‌‌شود. البته در موقع درد آپاندیس، از گذاشتن کیسه آب گرم جدا پرهیز کنید.

- کمی روغن زیتون بر روی شکم خود بمالید و آن را برای چند دقیقه ماساژ دهید تا دردتان کاهش یابد.

منبع  سلامت نیوز